start in den wintersport

Pilates hilft auch beim Wintersport. Es schult die Körperwahrnehmung und hilft so, mögliche Schwächen in Bewegungsabläufen zu erkennen, Verletzungen vorzubeugen. So geht das Ski- oder Snowboard fahren noch besser und macht doppelt Spass!  

​Komm vorbei und überzeuge dich selbst und stabilisiere deinen Rumpf - DEINE KÖRPERMITTE.