 Pilates hilft auch beim Wintersport. Es schult die Körperwahrnehmung und hilft so, mögliche Schwächen in Bewegungsabläufen zu erkennen, Verletzungen vorzubeugen. So geht das Ski- oder Snowboard fahren noch besser und macht doppelt Spass!
Komm vorbei und überzeuge dich selbst und stabilisiere deinen Rumpf - DEINE KÖRPERMITTE.
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