PILATES
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andrea zoppe

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Aus- und Weiterbildung

2006 J+S Leiterkurs Bewegung und Tanz, Magglingen
2007 Aerobic Instructor (Klubschule Migros, Luzern)
2007 Step Aerobic Instructor (Klubschule Migros, LU)
2011 Polestar® Pilates Trainerin (Polestar® Pilates, Basel)
2011-2020 Weiterbildungen ​(Polestar® Pilates, Basel)

Ich begann mit Jazze-Dance, dabei entdeckte ich meine grosse Leidenschaft den Körper durch die Musikklänge fliessend zu bewegen. Weil ich meine Liebe zur Bewegung mit Musik weitergeben möchte, machte ich dann die J+S Leiterausbildung Bewegung und Tanz, bald darauf die Aerobic Ausbildung. 
Während meiner Unterrichtsfreien Zeit im Architektur-Studium lernte ich das Pilates kennen. Ich spürte wie mir diese Trainingsform hilft zu entspannen, aber auch meine Körperhaltung stärkt. Weitere Vorteile sah ich beim Pilates Training in der Verbesserung der Koordination, Stärke und Balance, was ich als Tänzerin sehr gut brauchen kann. Deshalb war ich begeistert von dieser Art Training und machte die Ausbildung bei Polestar® Pilates als Matten-Trainer.





Ich bin 37 Jahre alt, verheiratet und habe zwei Töchter. Bin Hausfrau und Mutter, Pilatestrainerin beim Aktiv Fitness (Rothenburg), DTV Hergiswil und ich baue mir ein zweites Standbein auf als Selbständige Netzwerkerin*.
*Ich zeige Mamas, wie sie etwas eigenes Aufbauen können. Weitere Infos auf  Instagram 

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