TRainingsvideo Kostenlos
Möchtest du zu Hause trainieren? Oder einmal reinschnuppern ins Pilates oder meine Unterrichtspraxis kennen lernen? Dann kannst du dir ein kostenloses kurzes Video holen. Die Videos dauern 5-10 Minuten. Es stehen dir drei Videos zur Auswahl:
1 Pilates für den Bauch
2 Pilates für die Beine
3 Pilates für die Arme
Sichere dir jetzt dein kostenloses Trainingsvideo und starte in deinen eigenen vier Wänden oder draussen mit deinem Pilatestraining. Rolle deine Matte aus und los geht's. Viel Spass beim trainieren!
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