Pilates Workshops 

pilates goes bikini

5 Wochen Hard Core Workshop.
Kräftige und forme Bauch Beine und Po zur perfekten Bikini-Figur!
Für Pilates Anfänger und Fortgeschrittene.

Trainiere dich Fit...
und ab an den Strand!

ANGEBOT

pilates for snow sports

5 Wochen Hard Core Workshop.
Der Kurs ist auf die speziellen Anforderungen im Schneesport ausgelegt. Für Pilates Anfänger und Fortgeschrittene.

Trainiere dich Fit...
und ab auf die Piste!
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ANGEBOT

pilates MEETs HIIT

5 Wochen Workshop mit knackigen Intervallen gespickt. Es werden Übungen aus dem bekannten Pilatesrepertoire mit Übungen aus dem funktionellen Krafttraining und Cardioeinheiten kombiniert.

ANGEBOT

Rueckbildung

5 Wochen Workshop.
Der Kurs ist auf die speziellen Anforderungen der Mamas aufgebaut.
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ANGEBOT

Mentoring Workshops

Lebenskompass 

Orientiere dich in deinem Leben. Bist du verheiratet und hast Kinder, vielleicht noch ein eigenes Haus? Und was sind deine nächsten Ziele, Wünsche und Träume? Wohin soll dein Lebensweg dich führen? Finde es heraus. Ich helfe dir dabei.

ANGEBOT

Lebenskompass Plan

Mehr Infos folgen.
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